REGISTROVAT

Souhlas s podmínkami. Registrovat firmu, akci...

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Co, kdy, kde...

KOPEC – seriál běhů do kopce - 26. ročník-Okolo Štěchovického pokladu


Datum: So 10. 08. 2019
Místo:
Sekce: Běhání
Typ: Závod
Popis: délka tratě: 2930m
Web:

behydokopcu.cz

Čas začátku: 11.00 hod

Víte o změnách? Napište nám!

Zpět na kalendář

 
Start na rovné asfaltové cestě podél Vltavy. Po cca 800m doleva do lesa, kde začíná poměrně prudké, táhlé, trochu kamenité a sypké stoupání po lesní cestě. Podklad se po chvíli změní na hlínu, sklon se trochu mění, ale až ke krátkému mírnému seběhu je stoupání náročné. Za seběhem pokračuje lesní cesta opět do kopce, teď už mírnějšího a postupně se rozšiřuje. Celé stoupání vede přímo, bez zatáček, až cca 400m před cílem na začátku osady odbočuje trať strmějším výšvihem doprava, kde je chvíli trochu travnatý výběh mírnější, pak přijde poslední kratší strmý výšvih, za kterým následuje už jen krátká cílová rovinka.
 

Související články

03.04.2018

Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super

15.03.2018

Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?

13.03.2018

Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!

Inzerce

Zpět na kalendář

Hledat

Kdo je na Outfanatic.com (3 749 lidí)


Banner