Co, kdy, kde...
TVRDÁK 2019 - 7.ročník
Datum: | So 15. 06. - Ne 16. 06. 2019 |
Místo: | Bratislava |
Sekce: | Extrémní závody |
Typ: | Závod |
Popis: | |
Web: | tvrdak.sk › |
Tvrďák je překážkový závod na 5 + km a 15 + překážek, kde si otestuješ svou vytrvalost, sílu a trpělivost při zdolávání
náročných přírodních a umělých překážek. Můžeš jít sólo nebo v týmu. Soutěžíš na čas, nebo bez měření času.Po skončení
závodu můžeš soutěžit v různých fitness disciplínách např. přetahování lanem, shyby na hrazdě atd.
_________________________________________________________________
Bratislava
Nejvodnatější a najblatovejší závod plný adrenalinu. Tvrďák bude dva dny.
V sobotu je 5 + Km
v neděli Dětský tvrďák a novinka 2+ KM -pro ty co chtějí okoštovat nejlepší vývar.
Po závodu můžeš raftovat za super ceny, nebo soutěžit v tvrďák Team Challange
Soutěž týmů v raftování na 3 kola na Divokej Vodě.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Banská Bystrica
Ve sportovním srdci Slovenska, končí sezóna. Zde tě čeká nejtěžší tvrďák.
Vyber si 10 + KM Army trasu nebo 5 + KM. Pamatuj si můstek má 731 schodů :)
Okolní kopce zapálí tvá lýtka, do plic dostaneš čerstvý horský vzduch.
10 + KM jsou kvalifikační závody na MS v OCR.
Zde bude korunován vítěz Tvrdé Ligy 2019
________________________________________________________________
Související články
13.03.2018
Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!
21.12.2017
Dopřejte tělu odpočinek – fyzický i psychický – naučte se relaxovat
22.01.2017
Nenápadné riziko zimy – omrzliny: Jak vznikají a co s nimi?
Nejnovější články