Outdoorová sociální síť
pro všechny, kdo sportují v přírodě.

Zážitky

Doporučené

Hledám parťáka

Lidé

Kalendář akcí

Fotogalerie

Poradna

Články

Outdoor Jobs

Bazar

Kde sportovat

Lezení

Skály

Lezecké stěny a bouldery

Zimní lezení a drytooling

Voda a lodě

3D lukostřelba

Čtyřkolky

Paragliding

Běhání

Cyklistika

Horské kolo

BMX, FourX, Dirt a sjezd

Orientační sporty

Turistika a treking

Rybaření

In-line

Plavání

Plavání v přírodě

Plavání v bazénu

Extrémní závody

Triatlon

Běžkování

Lyže a snowboard

Bruslení

Další sporty

Více

Články

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Kalendář akcí

Co, kdy, kde...

INOV-8 KROS BUČINY

Vhodné pro rodiny s dětmi

Datum:	So 12. 10. 2019
Místo:	Černé Voděrady, u rybníka při příjezdu do vsi
Sekce:	Běhání
Typ:	Závod
Popis:	Seriál pěti běžeckých závodů v terénu se koná v nejhezčích koutech přírody kolem Prahy. Všehny lokality jsou méně než hodinu z centra: Brdy, Kokořínsko, Český ráj, Sázava, Voděradské Bučiny
Web:	krosovypohar.cz ›
Čas začátku:	11.00 HOD
Víte o změnách? Napište nám!

‹ Zpět na kalendář

Jen 30 minut z centra Prahy leží nádherná Národní přírodní rezervace Voděradské Bučiny. Uzavři svou běžeckou sezónu během kolem 300 letých starců a a pod podzimně barevnými korunami 40 metrových obrů.
____________________________________________________________________

14.5 km s převýšením cca 350 m.

11.1 km s převýšením cca 290 m.

Obě tratě jsou vedeny výhradně po hezkých lesních cestách a cestičkách, místy i mechových pidicestičkách. Nula metrů po asfaltu. Okolí je uprostřed října mimořádně krásné: vysoké staré buky a duby, podle kterých se jmenuje zdejší Národní přírodní rezervace; skály, lesní louky, balvany porostlé mechem, nádherné potoky. Běh si opravdu užijete.

Na trati nejsou žádné dlouhé kopce. Spíše budete mít pocit, že vede celá zkopce. Pěkný, svižný, podzimní běh na zakončení běžecké sezóny s dobrým pocitem, že vám to běhá :)

Ale přitom je to opravdový trail, ne žádný obyčejný asfaltový závod. Trať je velmi pestrá, proměnlivá, takže odejdete s pocitem kvalitního výkonu.

Součástí programu budou i dětské závody.

Program závodního dne

08:30–09:30 Registrace nepřihlášených závodníků a dětí

09:00–10:00 Prezence přihlášených závodníků

10:20–10:40 Profi rozcvička

11:00 Start závodu na kratší trati

11:10 Start závodu na delší trati

12:00–13:00 Doběh a ovace v cíli, radost z dokončení závodu, pivko, opalovačka…

Věneček v cíli pro každého, kdo padnul únavou.

13:00–14:00 POSTUPNÝ START DĚTSKÝCH A JUNIORSKÝCH KATEGORIÍ

14:00 Vyhlášení výsledků a tombola

*Limit na dokončení závodu na kratší trati jsou 2 dny, na delší pak 3 dny, jen musíte počítat s tím, že na místě budeme nejdéle do 15 hodin.

Doprovodný program

Na místě bude k dispozici TRAILRUNNING STATION od Rock Pointu, kde si budete moci vyzkoušet zdarma špičkové modely bot značky INOV-8 a další běžecké vybavení, a to i přímo na závodě.

Související články

16.02.2024

Uzel na tkaničky, který se nerozváže

03.04.2018

Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super

15.03.2018

Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?