Outdoorová sociální síť
pro všechny, kdo sportují v přírodě.

Zážitky

Doporučené

Hledám parťáka

Lidé

Kalendář akcí

Fotogalerie

Poradna

Články

Outdoor Jobs

Bazar

Kde sportovat

Lezení

Skály

Lezecké stěny a bouldery

Zimní lezení a drytooling

Voda a lodě

3D lukostřelba

Čtyřkolky

Paragliding

Běhání

Cyklistika

Horské kolo

BMX, FourX, Dirt a sjezd

Orientační sporty

Turistika a treking

Rybaření

In-line

Plavání

Plavání v přírodě

Plavání v bazénu

Extrémní závody

Triatlon

Běžkování

Lyže a snowboard

Bruslení

Další sporty

Více

Články

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Kalendář akcí

Co, kdy, kde...

INOV-8 KOKO(ŘÍNSKÝ) KROS

Vhodné pro rodiny s dětmi

Datum:	So 21. 09. 2019
Místo:	Kokořínský důl, hospoda U Grobiána (Mapa)
Sekce:	Běhání
Typ:	Závod
Popis:	Seriál pěti běžeckých závodů v terénu se koná v nejhezčích koutech přírody kolem Prahy. Všehny lokality jsou méně než hodinu z centra: Brdy, Kokořínsko, Český ráj, Sázava, Voděradské Bučiny
Web:	krosovypohar.cz ›
Čas začátku:	11.00 HOD
Víte o změnách? Napište nám!

‹ Zpět na kalendář

Popis akce

Diskuze (0)

Fotogalerie (0)

Podobné nejbližší akce (1)

Krásná trasa zlatavými kokořínskými lesy kolem rybníků, mezi skalami, přes potoky i po skalních schodech.
______________________________________________________________________

13.2 km s převýšením cca 560 m.

8.1 km s převýšením cca 300 m.

Součástí programu budou i dětské závody.

Program závodního dne

08:30–09:30 Registrace nepřihlášených závodníků a dětí

09:00–10:00 Prezence přihlášených závodníků

10:20–10:40 Profi rozcvička

11:00 Start závodu na 8.1 km

11:10 Start závodu na 13.2 km

12:00–13:00 Doběh a ovace v cíli, radost z dokončení závodu, pivko, opalovačka…

13:00–14:00 POSTUPNÝ START DĚTSKÝCH A JUNIORSKÝCH KATEGORIÍ

14:00 Vyhlášení výsledků a tombola

*Limit na dokončení závodu na 8.1 km jsou 2 dny, na 13.2 km pak 3 dny, jen musíte počítat s tím, že na místě budeme nejdéle do 15 hodin.

Doprovodný program

Na místě bude k dispozici TRAILRUNNING STATION od Rock Pointu, kde si budete moci vyzkoušet zdarma špičkové modely bot značky INOV-8 a další běžecké vybavení, a to i přímo na závodě.

Související články

03.04.2018

Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super

15.03.2018

Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?

13.03.2018

Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!