REGISTROVAT

Souhlas s podmínkami. Registrovat firmu, akci...

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Co, kdy, kde...

INOV-8 KROS SÁZAVA


Datum: So 15. 06. 2019
Místo: Pikovice, u fotbalového hřiště u mostu přes Sázavu
Sekce: Běhání
Typ: Závod
Popis: Seriál pěti běžeckých závodů v terénu se koná v nejhezčích koutech přírody kolem Prahy. Všehny lokality jsou méně než hodinu z centra: Brdy, Kokořínsko, Český ráj, Sázava, Voděradské Bučiny
Web:

krosovypohar.cz

Čas začátku: 10.00 HOD

Víte o změnách? Napište nám!

Zpět na kalendář

Na jih od Prahy nad vesničkou Pikovice vyhloubila řeka Sázava krásný kaňon s nádhernou přírodou a skalními útvary. Pikovická jehla, peřeje, rezervace plná mohutných dubů pod vrcholem Medník, mechové lesní cestičky.
____________________________________________________________________

Délka a charakter tratí
15,5 km s převýšením cca 500 m (údaje o převýšení uváděné na mapy.cz nejsou přesné)
10 km s převýšením cca 300 m (údaje o převýšení uváděné na mapy.cz nejsou přesné)
 
Obě tratě jsou vedeny výhradně po hezkých lesních a lučních cestách (s výjimkou 27 metrů přeběhu přes asfaltový kousek). Okolí je mimořádně krásné: peřeje Sázavy, několik vyhlídek na zákruty řeky, skály a kamenná pole nad stezkou, perfektní mechové cestičky a taky několik techničtějších prvků jako kamenné schůdky a přeběhy přes potok. Běh si opravdu užijete.
 
Kratší trasa v délce 10 km je vedena rovinatějším terénem, ale i tak je důstojným během pro každého. Delší trasa, ačkoliv pouhých 15.5 km, má dost výběhů a seběhů na to, aby se zařadila mezi opravdu náročné závody v terénu. Pokud poběžíte nadoraz a budete usilovat o dobré umístění, pořádně si máknete. Pokud poběžíte více uvolněně a pro radost, garantujeme, že v cíli pocítíte velké uspokojení z dokončení krásného a náročného závodu.
 
V prvním ročníku (2017) byli závodníci z trasy nadšení. Nyní se nám ji podařilo ještě o něco vylepšit. Výběh na Medník nebude přímo, ale malou oklikou po naučné stezce, kde jsou nádherné velké stromy a zajímavé terénní vlnky.
 
Součástí programu jsou i dětské závody.
 
Program závodního dne
08:00–09:00 Registrace nepřihlášených závodníků a dětí
08:30–09:30 Prezence přihlášených závodníků
09:20–09:40 Profi rozcvička
10:00 Start závodu na 10 km
10:10 Start závodu na 15,5 km
11:00–12:00 Doběh a ovace v cíli, radost z dokončení závodu, pivko, opalovačka…
Pro každého je v cíli připravená rakvička, tak se nebojte na trase vypustit duši!
 
12:00–13:00 POSTUPNÝ START DĚTSKÝCH A JUNIORSKÝCH KATEGORIÍ
13:00 Vyhlášení výsledků a tombola
*Limit na dokončení závodu na 10 km jsou 2 dny, na 15.5 km pak 3 dny, jen musíte počítat s tím, že na místě budeme nejdéle do 15 hodin.
 
Doprovodný program
Na místě bude k dispozici TRAILRUNNING STATION od Rock Pointu, kde si budete moci vyzkoušet zdarma špičkové modely bot značky INOV-8 a další běžecké vybavení, a to i přímo na závodě.

Související články

03.04.2018

Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super

15.03.2018

Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?

13.03.2018

Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!

Inzerce

Zpět na kalendář

Hledat

Kdo je na Outfanatic.com (3 870 lidí)


Banner