REGISTROVAT

Souhlas s podmínkami. Registrovat firmu, akci...

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Co, kdy, kde...

Draháňská rokle - Ládví


Datum: St 01. 08. 2018
Místo:
Sekce: Běhání
Typ: Závod
Popis: délka tratě: 6250m
Web:

behydokopcu.cz

Víte o změnách? Napište nám!

Zpět na kalendář

Start u Vltavy, kde ústí Draháňská rokle. Lesní cesta plynule mírně stoupá podél potoka, místy je třeba se potoku vyhýbat přes kořeny a kameny, většinou je ale celá trať hodně běhavá. Po 1.km přechází u prvních chat lesní cesta v širší štěrkovou a za 2.km u vodní nádrže na širokou asfaltku, stále s velmi mírným sklonem. Po necelém dalším kilometru začne na na okraji Dolních Chaber výraznější dlouhé táhlé stoupání, které může být zpestřeno setkáním s pár auty či autobusem. Stoupání má asi 500m, následuje rovnější pasáž prakticky bez provozu. Před 4.km se trať stáčí doprava a po několika nečekaných odbočkách s možností zabloudění se po seběhu krátkých schodů napojuje v podjezdu na dost frekventovanou Spořickou ulici. Po ní se běží necelých 300m, přičemž je třeba ji později přeběhnout na druhou stranu - pozor na projíždějící auta!!! Trať pak odbočuje prudce doprava na nenápadnou úzkou hliněnou cestu alejí a po necelých 400m se napojuje na asfaltovou ulici v obytné čtvrti. Tady je skoro rovina a kolize s auty už příliš nehrozí. Po asi 700 rychlých metrech zatáčí trať do mírného kopečka doleva, asfalt je vystřídán hliněnou cestou, která odbočuje doprava po okraji lesa, až narazí na lesní asfaltovou cestu vedoucí na vrchol Ládví. Po ní doleva, do cíle zbývá asi 400m běhavého stoupání.

Související články

03.04.2018

Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super

15.03.2018

Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?

13.03.2018

Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!

Inzerce

Zpět na kalendář

Hledat

Kdo je na Outfanatic.com (3 836 lidí)


Banner