Co, kdy, kde...
Welzluv kvadriatlon
| Datum: | So 14. 07. 2018 |
| Místo: | Areál venkovního koupaliště Zábřeh › |
| Sekce: | Běhání, Plavání, Horské kolo, In-line |
| Typ: | Závod |
| Popis: | Otevřené mezinárodní mistrovství Čr v extrémním kvadriatlonu |
| Web: | www.welzluvkvadriatlon.cz › |
| Čas začátku: | 12.00 hod |
| Startovné: | 300,. až 500,- Kč |
Běh: hromadný start, 3km kolem řeky Sázavy, v průběhu se blíže seznámíme s její teplotou i hloubkou.
Na závěr stoupání na hráz nádrže Nemilka.
Plavání: osmělení, skok do vody (cca 2 m), kolem bojí na druhou stranu (cca 600 m) v nádrži Nemilka. Nádrž dlouhá léta sloužila jako zdroj pitné vody, dnes je na ní zbudována malá vodní elektrárna, díky níž budeme moci srovnat teplotu u dna s teplotou horního sloupce vody.
Kolečkové brusle: začíná z depa na hrázi nádrže Nemilka - sjezd z hráze - dále po nové asfaltce klikatící se v údolím Sázavy k Hněvkovu kde "přeskakuje" na cyklostezku. Po stezce do Lupěného a dále na koupaliště. cca 10,5 km
Horské kolo: z depa na koupališti k Nemilskému splavu, stoupáním k vysílači a dále až k Jestřebí a odtud nejlepší cestou do cíle na koupališti. Cca 11 km.
Šafety: závod štafet se koná na stejné trati jako hlavní závod. Štafeta je složena se čtyř závodníků, přičemž každý závodník startuje v jedné disciplíně. Organizátor zajistí transport z koupaliště Zábřeh na hráz nádrže Nemilka a zpět. Pravidla umožňují startovat i štafetám se dvěma či třemi závodníky. V takovémto případě si logistiku a transport zajistí samotní závodníci. Výsledky nezohledňují počet závodníků ve štafetě.
Související články
16.02.2024
Uzel na tkaničky, který se nerozváže
03.04.2018
Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super
15.03.2018
Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?
Nejnovější články
Inzerce
‹ Zpět na kalendář
Poslední inzeráty
› Parťák
› Surfskate v Praze
› parťačka na sportovní aktivitu
› Spolulezkyni
› Kolo Praha -> Brno
