Efektivnější silový trénink? Zařaď balanční cvičení
Každé balancování nás posílí, jak psychicky tak i fyzicky, záleží kdy a při jaké příležitosti a za jakým účelem balancujeme.
Jak vybrat slackline ?
Mohlo by se zdát, že vybrat slackline je jednoduchou záležitostí, prostě popruh. Nicméně při bližším pohledu zjistíte, že je na trhu mnoho druhů, šířek, délek, barev a dalších údajů. Podle čeho se zorientovat?
Bumperball: tak trochu jiný fotbal
Oblečte se do nafukovací koule a užijte si super zábavu nejen na párty s kamarády
Outdoor vybavení - vyrob si sám
Přestaňte utrácet za drahé outdoorové vybavení a spíchněte si ho doma na koleni.
Outfanatic.com: není jen fůra kvalitních informací
Co vám vlastně umožňuje Outfanatic.com?. Pojďte jej znovu prozkoumat a objevit možnosti, jak jej využít či říct svůj názor, co by se mohlo zlepšit…
Trénink dětí: Výroba dětských hvězd, které brzo zhasnou?
Jaké metody se používají při tréninku dětí, které jsou úspěšnější a které děti spíše odradí? Jak mít ze svého svěřence mistra světa a všestranně rozvinutého sportovce?
Indoboard: Najdi rovnováhu a posil tak vnitřní svalstvo
Cviky, které vám zvednou náladu a pomohou zlepšit se v mnoha sportech.
Srandovní závody: psí spřežení bez psů, běžkaři v létě, běžci na skokanských můstcích
Přečtěte si o závodech, které mají sportovní hodnotu, ale zároveň se na nich parádně pobavíte.
Oblíbené články