Noční orienťák aneb jak si zlepšit mapové schopnosti
11.12.2014 |Šárka | Orientační sporty
Foto: Noční bohnický orienťák
Mezi orienťáckými profesionály je obecně trénování v noci považováno za velmi kvalitní mapovou přípravu. Viditelnost blížící se nule vás nutí běhat co nejvíc přesně, nemůžete totiž spoléhat na to, že někam vyrazíte a „časem to někde poznáte“. Buzola je v noci ještě důležitější než ve dne, orientace podle v dáli se rýsujících porostů je totiž nemožná. V noci se buzola nepoužívá jen tehdy, když nemáte tušení, kde jste se to ocitli a kterým směrem byste měli pokračovat, ale prostě pořád.
Každá drobná nepřesnost se vymstí, i z drobného úletu se lehce stane desetiminutová chyba. Pro nováčky to může být trochu frustrující, opravdu dobří závodníci se ale bez tréninků za tmy neobejdou. Zejména v oblastech, kde nejsou k dispozici orientačně těžké terény.
Foto: www.nocaky.uvadi.cz
Bojovka ve dvojicích: zábava, ale ne orienťák
Foto: www.nocaky.uvadi.cz
V Praze se přes zimu nočních orienťáků koná spousta, jen některé vám ale pomohou orientační schopnosti rozvíjet. Běžné nočáky mívají podobný charakter: obvykle se jedná o závod dvojic, často koedukovaných (asi aby se závodníci sami nebáli), shromaždiště v hospodě (protože příležitost setkat se s přáteli bývá důležitější než samotný závod), jednoduchý terén a často také nejrůznější úkoly na trati.
Spíš než o závodě by se dalo mluvit o bojovce, která má ke skutečnému orienťáku hodně daleko. To jí ale rozhodně neubírá na zábavnosti.
Není nočák jako nočák
Tahle charakteristika samozřejmě neplatí stoprocentně na všechny akce. Například pravidelné EPO orienťáky v pražských parcích a lesích, jejichž podzimní série bohužel skončila první prosincový týden, mívají formát „normálního“ orienťáku jednotlivců. V posledních letech se staly vítaným tréninkovým zpestřením i pro zkušené orienťáky, zejména díky rostoucí konkurenci, která závodníky nutí skutečně závodit, ne se jen tak jít proběhnout. Zároveň jsou otevřené a nadmíru vhodné i pro začátečníky.
Foto: Noční bohnický orienťák
Králem mezi pražskými nočáky, co se přínosu ke zlepšení orientačních schopností týče, ale stále zůstává série tréninků F1. Je za nimi obvykle potřeba popojet autem za Prahu, odměnou ale bývá terén zajímavější a orientačně obtížnější než v případě závodů v pražských parcích.
Horliví začátečníci jsou tady sice vítaní, nesmí se ovšem divit, když na ně po třech hodinách strávených v lese v cíli už nikdo nebude čekat. Více informací o sérii F1 se dočtete tady (sekce Kde sportovat, horní zelená lišta).
A jak nočáky berete vy? Jako kvalitní přípravu pro denní orienťák, nebo jako zábavu s kamarády? Podělte se o názory v diskusi.
---
Nevíte, jakou si vybrat baterku? Možná vás bude zajímat zátěžový test čelovky Fénix, o které jsme psali tady.
Nejbližší závody hledejte v kalendáři.
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
21.12.2017
Dopřejte tělu odpočinek – fyzický i psychický – naučte se relaxovat
11.09.2016
Trať Wenger Czech Adventure Race stihli vítězové za 50 hodin
08.09.2016
Souboj na tři dny a tři noci o titul Mistra republiky
Nejnovější články
‹ Zpět
Poslední inzeráty
› Parťák
› Surfskate v Praze
› parťačka na sportovní aktivitu
› Spolulezkyni
› Kolo Praha -> Brno
