V Praze přibývají venkovní fitness parky – sledujte mapu!
26.07.2014 |OVP s přispěním čtenářů Ivana a Bedy | Venkovní fitness
Radnice Prahy 6 jde v patách své kolegyni z Prahy 9, která věnuje nemalé peníze na to, aby v letních měsících rozpohybovala své občany, a platí trenéry na Fitness stezce u Rokytky.
Urbánkova, foto: Beda
Praha 6 totiž nedávno umístila na Vypichu nedaleko křižovatky ulic Za Oborou a Pozdeňská (mapa) 8 nových fitness prvků: nízkou hrazdu pro kliky, vysokou hrazdu pro přitahování, žebřík pro ručkování, balanční kladinu, stabilní chůdy a šplhací žebřík, šprušle pro přeskoky a posilovací lavici na břicho. U každého prvku najdete návod, jak na něm správně cvičit.
Fitness prvky na Vypichu, foto: http: www.praha6.cz
Tou druhou je volně přístupné hřiště u ulice Urbánkova u ZŠ a MŠ na Beránku v Modřanech, kam si odskočte z běžecké trasy nazvané Kde se dříve pásly kozy (popis trasy najdete po kliknutí na růžovou trasu v mapě).
---
Článek o kalisthenice, tedy právě cvičení, které můžete na venkovních cvičidlech provádět, si přečtěte tady.
S dalšími lidmi, kteří rádi sportují venku, se můžete propojit přes registraci na Outdooru v Praze.
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
03.04.2018
Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super
14.09.2015
01.01.2015
Všem Outfanaticům přejeme to nejlepší do nového roku!
Nejnovější články
‹ Zpět
Poslední inzeráty
› Salewa boty WS Mtn Trainer GTX 2019
› Parťačka na kolo i na hory
› 1/2 maraton Olomouc
› Parťáka na víkend 8.5. - 10.5.
› Lezení
