ČLÁNKY

KALENDÁŘ OUTDOOROVÝCH AKCÍ

ZÁŽITKY

DOPORUČENÉ

HLEDÁM PARŤÁKA

LIDÉ

BAZAR

outdoormapa

Spolujízda

Poradna

Outdoor Jobs

Slevy

Katalog firem

Forum

Kde sportovat

Lezení

Skály

Lezecké stěny a bouldery

Zimní lezení a drytooling

Voda a lodě

3D lukostřelba

Čtyřkolky

Paragliding

Běhání

Cyklistika

Horské kolo

BMX, FourX, Dirt a sjezd

Orientační sporty

Turistika a treking

Rybaření

In-line

Plavání

Plavání v přírodě

Plavání v bazénu

Extrémní závody

Triatlon

Běžkování

Lyže a snowboard

Bruslení

Další sporty

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Články

Začněte den s Outfanatic.com

‹ Zpět

V Praze přibývají venkovní fitness parky – sledujte mapu!

26.07.2014 |OVP s přispěním čtenářů Ivana a Bedy | Venkovní fitness

Radnice Prahy 6 jde v patách své kolegyni z Prahy 9, která věnuje nemalé peníze na to, aby v letních měsících rozpohybovala své občany, a platí trenéry na Fitness stezce u Rokytky.

Urbánkova, foto: Beda

Praha 6 totiž nedávno umístila na Vypichu nedaleko křižovatky ulic Za Oborou a Pozdeňská (mapa) 8 nových fitness prvků: nízkou hrazdu pro kliky, vysokou hrazdu pro přitahování, žebřík pro ručkování, balanční kladinu, stabilní chůdy a šplhací žebřík, šprušle pro přeskoky a posilovací lavici na břicho. U každého prvku najdete návod, jak na něm správně cvičit.

Fitness prvky na Vypichu, foto: http: www.praha6.cz

Kde se nacházejí další podobná posilovadla se podívejte do outdoormapy se zapnutou vrstvou Venkovní fitness sem nebo do sekce Kde sportovat. V poslední době do ní přibyly také tyto dvě lokality: Jednou z nich je hřiště v Tichém údolí u Roztok, kde si zaručkujete i potrápíte břicho na posilovacích lavicích. Můžete se tu stavit třeba během 34km cyklistické projížďky po trase nazvané Hukot v Tichém údolí .

Tou druhou je volně přístupné hřiště u ulice Urbánkova u ZŠ a MŠ na Beránku v Modřanech, kam si odskočte z běžecké trasy nazvané Kde se dříve pásly kozy (popis trasy najdete po kliknutí na růžovou trasu v mapě).

Velké změny se také očekávají na hřišti u ZŠ Tupolevova, kde by měla kolem půlky srpna vyrůst nová moderní konstrukce, konkrétně sestava, kterou vidíte na posledním obrázku v galerii.

---
Článek o kalisthenice, tedy právě cvičení, které můžete na venkovních cvičidlech provádět, si přečtěte tady.
S dalšími lidmi, kteří rádi sportují venku, se můžete propojit přes registraci na Outdooru v Praze.

‹ Zpět