Tipy na 5. červencový týden (28. 7. – 3. 8.)
27.07.2014 |Lu | Voda a lodě, Běhání, Cyklistika, Orientační sporty, Plavání, Extrémní závody, Triatlon
Skoky do vody
V zatopeném lomu u Hříměždic (o kterém jsme psali v článku zde), začínají v pátek mezinárodní dvoudenní závody High Jump ve skocích do vody neboli cliffdivingu. Vedle Michala Navrátila, jediného českého profesionálního skokana (koukněte na video) se můžete těšit i na závodníky z Německa, Dánska nebo Brazílie, kteří se utkají ve skocích z 30metrové plošiny.
Běh
Pražští kopcoví běžci si mohou v úterý zaběhat na běhu za Sliveneckou saní na zhruba 2,5 km při 5,1% stoupání (130 m převýšení) nebo na delší trati ve čtvrtek v běhu Drahaňskou roklí do Ládví na 6,3 km se 180m převýšením.
Příznivci rovinatějších běhu mohou vyrazit ve středu do Braníku a v rámci ASICS ligy zdolat silničních 5 nebo 10 km nebo v sobotu (obzvlášť „lívancoví běžci“) na 2 míle s úsměvem na 3,2 km okruh ve Stromovce s teplým lívancem se skořicí v cíli. Nejdelší běh vás bude čekat v neděli na Rumolamově běhu na 11,2 km v terénu v Praze 10 Petrovicích.
Kolo
Pokochat se krajinou Posázaví, samozřejmě pokud to při závodě stihnou, se mohou v sobotu závodníci při silničním závodě na 95 km Kolem Posázaví. Startuje se v Ondřejově.
OB
Pod tajemným názvem Senohrabský velbloud se ukrývá sobotní celodenní závod v orientaci na horských kolech, který se pojede v Senohrabech (východně od Prahy) podle speciálních MTBO map.
Extrémní sporty
Opravdoví extrémisté se sejdou v úterý večer v Jizerských horách na extrémním expedičním závodu čtyřčlenných smíšených týmů Eko Challenge. Jde o závod inspirovaný nejnáročnějším expedičním závodem světa Eco Challenge, trvá přibližně 4 dny a 3 noci nonstop a trať je rozdělena do několika etap (kombinace pěší, cyklo, raft).
Další extrémní závod se koná v sobotu a jmenuje se Lysohorský čtyřlístek, asi proto, že spočívá v čtyřnásobném dobytí Lysé hory na celkové trati o skoro 70 km (pořadatelé toto kopcovité dobývání beskydské královny nazvali Ultra Sky Maraton).
Triatlon
Pro triatlonisty jsou v sobotu připraveny hned 3 triatlony a to amatérský Železný muž Vyžlovky na východ od Prahy na tratích 0,4/12/4 km (plavání/kolo/běh) nebo triatlon ze série Xterra Davidův mlýn (u Prachatic) na dosud nezveřejněných vzdálenostech. A pokud se vzdáleností nebojíte, tak zajeďte rovnou do obce Hamr u Stráže pod Ralskem, konkrétně na Hamrman ½ Ironman na úctyhodných 1,9/90/21 km (!).
V neděli vás na stejném místě čeká odlehčená varianta tohoto závodu na Hamrman Hobby triatlonu (0,75/26,5/7 km nebo 0,4/26,5/4 km).
Lodě
V sobotu se utkají příznivci dračích lodí ve Štěchovicích na závodu amatérských posádek dračích lodí Štěchovice.
---
Tipy na další akce a závody najdete v kompletním kalendáři.
Ti, co neradi závodí, se mohou alespoň nechat inspirovat naší mapou.
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
03.04.2018
Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super
15.03.2018
Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?
13.03.2018
Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!
Nejnovější články