Tipy na 1. červencový týden (30. 6. – 6. 7.)
29.06.2014 |Lu | Běhání, In-line, Extrémní závody, Triatlon
Běh
První prázdninový týden nebude na události tolik bohatý, ale i tak nás čekají dvě běžecké akce. První běh pod názvem Krčský kros se odehraje v úterý v oblíbeném Krčském lese a poběží se 4,4 km po silnici a terénem. Můžete se těšit i na závěrečné ostré stoupání. Startuje se v 18 hodin.
Další závod je připraven pořadateli Self-transcendence Race (12hodinový okruhový závod ve Stromovce) a tak zasvěceným už může být jasné, že půjde opět především o soutěžení sám se sebou. V sobotu ve Stromovce na 2 mílích s úsměvem na to naštěstí bude stačit jen 3,2 km a navíc vás na konci bude čekat teplý lívanec se skořicí. Trasu běhu najdete zde.
Triatlon
Předposlední akce tohoto týdne je rozhodně tou nejnáročnější. Vítěz triatlonového klání ve Velké Chuchli si odnese titul Český železný muž. Hlavní závod začíná v sobotu v 7 hodin ráno a závodníky čeká 3,8 km plavání (z většiny po proudu Vltavy), 180 km na kole (9 okruhů po Strakonické se 165m převýšením) a 42,2 km běhu podél Vltavy. Limit závodu je 17 hodin.
Kolečkové brusle
Už čtvrté letošní setkání inlinistů proběhne ve středu v Běchovicích na 333 metrů dlouhé trati při Běchovické korunce. Vybrat si můžete trať od 333 až 3000 metrů.
---
Tipy na další akce a závody najdete v kompletním kalendáři.
Ti, co neradi závodí, se mohou alespoň nechat inspirovat naší mapou.
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
03.04.2018
Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super
15.03.2018
Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?
13.03.2018
Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!
Nejnovější články