Tipy na 1. červnový týden (2. 6. – 8. 6.)
01.06.2014 |Lu | Lezení, Běhání, Cyklistika, Orientační sporty, In-line, Triatlon
Běh
Běh pod záštitou firmy NESS Jarní sen se poběží v úterý terénem v Hostivařském lesoparku. Muži startují na 5 km, ženy mohou překonat pouze polovinu. Běh Kovo se bude konat ve čtvrtek v Malešicích a závodí se na vzdálenost 5,7 km bez rozdílu pohlaví po asfaltu i terénem. Podobně dlouhý běh nás čeká v sobotu v Jílovém u Prahy, kde startuje 6kilometrový Jílovský běh.
Ani na běžce do vrchu se nezapomnělo a v neděli mohou vystartovat na trase Jarov–Károv na 3 kilometry do vrchu s převýšením 150 m.
Pokud jste nestihli dobrý skutek v sobotu, tak v neděli máte šanci na Narozeninovém běhu pro Paraple v Letenských sadech na tradičních 100 m, které odstartuje zakladatel Centra Paraple Zdeněk Svěrák nebo nově na narozeninových 4 km. Zúčastnit se můžete i na handbiku. Pozvánku od pana zakladatele najdete pod článkem.
Jste-li žena a nejraději běháte kolem 5 km se svým psem, přijeďte v neděli do Příchovic, kde vám ušili závod přímo na míru. Zkátka zkuste canicrossový závod Only for Woman na 5,6 km, ať už se psem nebo bez.
Orienťáky
V pondělí se tradičně setkají nejen outdooroví ekonomové, ale i další příznivci orientačních běhů v Podbabě na veřejném mapovém tréninku formou závodu EPO OB.
Ve stejný den se odehrává další ze středeční série Žaket pražský pohár žactva, závod jednotlivců z řad žactva. Nejmenší si mohou vyzkoušet dětskou trať a všichni, i naprostí začátečníci, si mohou tréninkově zaběhnout jakoukoliv trať.
Ve čtvrtek pokračuje Pražská MTBO liga tentokrát ve Zdiměřicích.
Každoroční bike-orienťák Ruská ruleta v Bakově nad Jizerou vystartuje v pátek noční etapou, komu bude stačit denní 6hodinová etapa, ať dorazí v sobotu.
Kolo
Pod tajemným názvem Bohnické silniční kritérium se ukrývá okruhový silniční závod na 28 kol (45 km) a 24 kol (38 km), které startuje v Bohnicích. Kromě bodů v bodovacích kolech můžete nasbírat i hodnotné ceny.
Dětský MTB závod ze seriálu Bikeclinic Cup se bude konat v neděli tentokrát v Praze-Libuši v nové MTB aréně.
Lezení
Ve středu se nás čeká již 6. kolo Boulder Boje v Holešovicích ze série 10+5 závodů v boulderingu (10x Boulder boj + 5x Boulder Contest). Zúčastnit se můžete i jednotlivých kol.
Triatlon
V intervalovém triatlonu si můžete zabojovat v neděli na Velké ceně SKP Nymburk v Ostré u Lysé nad Labem. Těšit se můžete na 600 m plavání, 24 km kola a 6 km běhu.
Kolečkové brusle
Bruslaři se mohou setkat na tradiční středeční Běchovické korunce, závodu na 333 až 3000 metrů dlouhé asfaltové trati.
---
Tipy na další akce a závody najdete v kompletním kalendáři.
Ti, co neradi závodí, se mohou alespoň nechat inspirovat naší mapou.
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
03.04.2018
Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super
15.03.2018
Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?
13.03.2018
Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!
Nejnovější články