6km běžecká trasa – Okolo Vraha a Homolky
30.04.2014 |OVP | Běhání
V mírně zvlněném Milíčovském lese, který byl původně oborou a bažantnicí Milíčovského dvora, je možné zaběhnout hned několik tras. Jednou z nich je šestikilometrová trasa nazvaná Okolo rybníků, která vás protáhne prakticky celým lesem a poběžíte při ní kolem rybníků s tajemnými názvy Kančík, Homolka, Vrah a Nový (Milíčovský).
Převýšení vás prakticky žádné nečeká a cesta vede ve velmi pěkném prostředí, zčásti po naučné stezce. Napojit se dá i několik dalších menších okruhů v mapě, ale pokud toužíte po delším běhu, budete muset najít cestu z lesa. Pěkné je si cestu protáhnout po červené turistické na sever k Hostivařské přehradě (asfalt bez aut podél přehrady) nebo naopak na jih běh kolem Botiče nebo Pikovického potoka.
Na trasu se můžete podívat v mapě (růžový okruh), nebo si rovnou stáhnout gpx soubor.
Milíčák je taky zmapovaný pro orientační běh, mapa je dostupná v archivu map pro OB a pro soukromé tréninkové účely ji můžete používat zdarma (s vodotiskem „Archiv map ČSOB“). Odkaz na mapu naleznete tady.
---
Další běžecké trasy a informace o nich (po kliknutí na trasu) naleznete v outdoorové mapě (odkaz na mapu naleznete také v horní zelené liště).
Články o dalších trasách najdete v novinkách pod rubrikou článků Trasy.
Chcete-li přidat do mapy nebo novinek svou oblíbenou trasu (ať už MTB nebo běžeckou), kterou jste zaznamenali GPSkou, můžete nám ji poslat!
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
03.04.2018
Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super
15.03.2018
Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?
13.03.2018
Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!
Nejnovější články