Kopřiva dvoudomá – královna mezi léčivkami
19.04.2016 |Chrrr. |
Hlína voní, ptáci zpívají, sněženky a bledulky už odkvetly, travička se pomalu zelená, na větvích stromů raší první květy a lístky. Ani bylinky na sebe nedávají čekat. Tu už kvete pampeliška, jinde petrklíč anebo sasanka. To už aby člověk koukal, kudy jde, jinak ho spálí zase tak odporná kopřiva… ANO, pro spoustu lidí je kopřiva nežádoucí plevel, který neskutečně pálí. Když jsem byla malá, tak odpovědí na fňukáčka nad spáleninou od kopřivy bylo: „Aspoň nebudeš mít revma!“ Pravdou je, že pokud kopřiva působí jako prevence proti revmatismu, pak i štípanec od mravence musí tak fungovat, protože žahavá látka je v obou organismech stejná – kyselina mravenčí.
Vzhledem k tomu, že když mi byly 3 roky, drandila jsem si to celá nahá na kole přes jakousi lávku, kterou jsem samozřejmě netrefila a místo abych přejela potok, zahučela jsem přímo do kopřiv. Takže já revma rozhodně mít nemůžu, hehe…
Kopřivu je vhodné používat jak čerstvou (spařenou či vařenou, aby ztratila pálivost), tak sušenou (taky nepálí). Sběr je doporučovaný na jaře, asi do 20. května, pak už je v rostlině obsaženo příliš dusičnanů z alkalické půdy, na které se jí daří. Případně pak lze sbírat mladé výhonky v září. Nejvhodnější na použití jsou listy, případně pak kořen, ten se většinou používá zevně. Listy kopřivy mají cenné čistící, detoxikační a diuretické (močopudné) vlastnosti, a to zřejmě díky vysokému obsahu flavonoidů a draslíku. Pomáhají proto při zklidňování četných chorobných stavů, např. dětských ekzémů a kloubních potíží u dospělých. Čaj z kopřivy k přípravě obkladu nebo užívání potravinových doplňků z kopřivy mohou tišit bolest zanícených kloubů, především pokud jejich příčinou je dna.
Kopřiva a její hlavní léčivé účinky
Jako diuretikum pomáhá kopřiva organismu zbavit se nadbytečné tekutiny a může být užitečná jako pomocný lék při různých onemocněních. Nemocní se zánětem močových cest se mohou např. přesvědčit, že podporuje tvorbu moči, která pak odplaví chorobné zárodky z těla. Ženy, které mají před menstruací nadýmání, mohou při užívání kopřivových potravinových doplňků cítit zřetelnou úlevu.
K PŘEČTENÍ: Jídlo na cestách: naučte se včas doplnit vše potřebné, aby tělo fungovalo správně
Kopřivu můžeme považovat za naši nejlepší léčivku na pročištění krve a krvetvorbu. Má též dobrý vliv i na slinivku břišní, proto se kopřivou snižuje i obsah cukru v krvi. Léčí i nemoci a záněty močových cest a chorobné zadržování (zástava) močení. Protože současně vyvolává dobrý průběh stolice, je velmi vhodná na jarní kúry.
Protože kopřiva zmírňuje kornatění cév ve všech mozkových částech a napomáhá k udržování jejich elastičnosti, má blahodárný vliv na funkci mozku. Je významným zdrojem železa a má silnou schopnost odstraňovat jedy z organismu a mozku.
Pro sportovce
Kromě jiného kopřiva snižuje vylučování kyseliny močové a karbamidu, které mají původ ve fyziologické poruše proteinů svalového původu (při zátěži) a v potravinových proteinech. Zvýšená hladina kys. močové a karbamidu v krvi a moči ukazuje na špatnou hydrataci organismu, resp. na dehydrataci nebo na nadměrný přísun proteinů v potravě (např. tzv. „proteiňáků“). To u sportovců vyvolává únavu a tendinitidu, což je bolestivé onemocnění šlach až poškození ledvin…
Jak kopřivu používat?
Čaj je klasikou, to napadne asi každého. Nicméně kůra kopřivovým čajem by neměla být delší než 14 dní. Pak je vhodné kopřivu nahradit břízou (bříza bělokorá). Kopřiva je totiž opravdu silný „rejžák“, který vydrhne vaše ledviny. Takže všeho moc škodí…
Velikonoce už sice letos byly, ale kopřivovou nádivku, polévku anebo špenát si můžete dát kdykoliv. Z čerstvých kopřiv bude špenát poněkud chutnější než ze sušených. Můžete si je zkusit i zamrazit, abyste mohli „špenátovat“ i v létě. Zkuste kopřivu nasekat do polévky místo petrželky.
Zkušenější bylinkáři se mohou vrhnout na tinktury, různé bylinné směsi apod. Užití kopřivy je opravdu široké, tak hurá na lesní palouky na čerstvé výhonky a rostlinky. Když si nevezmete rukavice, trochu vás to popálí, ale zase nebudete mít revma!
Použití:
- Snižuje hladinu krevního cukru,
- působí mírně močopudně,
- proti krvácení,
- protizánětlivě,
- urychluje hojení ran,
- regeneruje pokožku,
- proti pocení.
Čaj (nálev) užíváme při:
- chudokrevnosti a anémii,
- a jiných těžkých chorobách krve - čistí totiž krev,
- podporuje krvetvorbu,
- při nedostatku mateřského mléka na kojení,
- potížích látkové výměny a trávení,
- větrech,
- zahlenění,
- nemocech a zánětech močových cest,
- vyvolává dobrý průběh stolice,
- při ekzémech,
- bolestech hlavy,
- ledvinovém a močovém písku,
- vysokém obsahu cukru v krvi, i při cukrovce,
- má dobrý vliv na slinivku břišní,
- velmi pomáhá při alergiích (senná rýma apod.) - kopřivový čaj pijeme delší dobu,
- odstraňuje náchylnost k prochladnutí,
- pomáhá při revmatizmu
- a mnoho dalších...
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
Nejnovější články