Když nevíte coby... na běžkách. Skočte si!
14.03.2016 |Chrrr. | Běžkování
Někomu se může zdát, že letošní zima ještě pořádně nezačala, jiným už může přijít dost dlouhá a unavující. Ano, únavná asi je, když leden i únor byly jak na houpačce: mráz, sníh, teplo, déšť, mráz, sníh, teplo, déšť, a to s periodou jednoho týdne. Prostě jak u blbečků na dvořečku, jak by řekl klasik...
Nicméně současné podmínky na horách jsou za celou zimu nejlepší. Taky už snad 3 neděle nepršelo, a tak sněhu pomaličku přibývá. Sice běžky nejsou zrovna primárně určené na freeride a jiné skopičiny, ale na těch našich kopcích, proč si nezkusit i něco takového? A když je teď sněhu docela dost a i s docela pěknou strukturou, texturou podobnou prašanu (na sluníčku sníh přes den nataje a v noci zmrzne, ale sluníčka je pomálu a v lese slunko nesvítí, tak tam je skoro prašan), ideální čas.
Stačí se jen nebát...
Věřte nebo ne, ale různé sjíždění, a ve volném terénu o to spíš, skákání na lyžích a další skopičiny vám jen a jen pomůžou posunout svůj běžkařský um. Pro spoustu z vás to bude mnohem přínosnější trénink než pořád drtit padesátky za trénink.
Pro ty, co si se skákáním úplně nevědí rady, je tady jedno inspirativní video. Nicméně doporučuji ho úplně nekopírovat...
Natočeno ve spolupráci s WOK©outdoor
P.S.: Ověřte si, kam skáčete a dobře si rozmyslete, co chcete skočit a vezměte si staré ski!
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
15.03.2018
Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?
13.03.2018
Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!
08.02.2018
Nejnovější články