To nejlepší ze srpnových a zářijových článků
18.12.2017 |Outfanatic.com |
Že adventure race je vlastně taková zhuštěná dovolená a že to může být zábava i přes to (nebo právě proto?), že ho absolvujete v týmu s vlastní matkou, jste si mohli přečíst v reportu z CZARu. To na ARku v Irsku nikdo z českých účastníků v týmu mámu neměl, a možná právě proto ani jeden z českých týmů závod The Beast of Ballyhoura nedokončil. O potížích týmu, který stejný závod v loňském roce vyhrál, si můžete přečíst tady.
Freediverskou veřejnost v létě překvapila zpráva o smrti jedné z nejzkušenějších freediverek a začalo se diskutovat, jestli je freediving bezpečným sportem. Takže je?
Pro odlehčení si pak přečtěte taky o bumperballu, tedy zorbakouli, ze které vám čouhají ven nohy. Můžete si v ní tak zahrát třeba fotbal. A jestli nevíte, na co jít do kina, možná se inspirujete článkem Everest: Když bezpečný návrat nezáleží jenom na vás.
Trasy a lokality
Představili jsme trasu singltrekového poježdění na Berounsku spojeného do výletu na celé odpoledne, brněnské areály pevných kontrol pro orientační běh v Brně, canyoning u Enže i oblast kolem Lužických jezer, která je jako stvořená pro in-liny.
Vodáky zveme zejména do bývalého vojenského újezdu v Brdech, který se má už brzo otevřít veřejnosti. Objevit tam můžete i nefalšovaný bigwater.
Ferratisti si mohou přečíst o Julských Alpách i oblasti u GaPa, lezci o skalách v Jižní Africe. Nepřehlédněte ani rozhovor s těmi, kteří se lézt do JAR letos vydali.
Vybavení aneb co vyzkoušet nového
Poradili jsme, jak vybrat kajak na divokou vodu, zapolemizovali, jestli je deblseakajak ostuda, nebo výhra, vyzkoušeli na vlastní ruce handbike. Přečíst si můžete taky jak vybrat slackline, že se buzola dá nosit i jinak než na krku a že smartphone může na kole posloužit nejen jako navigační zařízení, ale za jistých okolností i jako airbag.
Technika běhu i odpočinku
Zdraví a zranění
A protože pro sportovní výkony, a vlastně i pro to si sport jen tak užívat, je nejdůležitější zdraví, koukněte na tipy jak zůstat zdravý i při sychravém podzimu, jak superrychle vyléčit výron kotníku, jak rozhýbat ztuhlé prsty na noze a nárt nebo jak funguje kineziotejping. Na ten jsme se mimochodem zeptali i ortopeda Jiřího Fundy, který vyzývá k intenzivní léčbě zranění, aby bylo možné zase brzo sportovat, a který pro nás pak napsal článek o tom, že endoprotéza nemusí znamenat konec sportování.
‹ Zpět
Související zážitky
Související články
Nejnovější články