REGISTROVAT

Souhlas s podmínkami. Registrovat firmu, akci...

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Začněte den s Outfanatic.com
Zpět

To nejlepší z únorových článků

14.03.2015 |Outfanatic.com | Lezení, Běhání, Cyklistika, Turistika a treking

V únoru jsme se věnovali především technice běžeckého lyžování, a to konkrétně odrazu při bruslení, odrazu rukou a mazání na klasiku i na skate. Od „hladkého“ lyžování jsme si ale odskočili i k lyžařskému orientačnímu běhu.

Foto: MáraS


Pokračovali jsme také v sérii článků o technice eskymáckého obratu, tentokrát přišla na přetřes technika „C to C“. Rady jak se zlepšit v lezení zvýšením psychické odolnosti najdete v článku o tréninku pádů, jak posílit zábavnou formou vnitřní svalstvo jsme psali v článku o indoboardu a jak se zničit v článku o indoor triatlonu.

Foto: K. Mikolášek

Foto: K. Mikolášek

Uniknout by vám neměl článek o sportování s cukrovkou z vlastní zkušenosti ani dva únorové rozhovory: s Honzou Žďánský, který dojel na kole z Mladé Boleslavi do Tokia, ze San Francisca do New Yorku a z Dublinu zpět do Mladé Boleslavi, a s Tomášem Hrušem, který se rád vydává do míst, kde před ním nikdo nebyl.

Nezapomněli jsme ani na běžecké a cyklistické trasy: tentokrát jsme se vydali kousek od Kamenice u Prahy na 14km trasu kolem Vlkové a 15km trasu na východ od Valnovky. Že se dá i kousek za Prahou sjezdovat představil článek o Šibeničním vrchu.

Protože Outfanatic se chce pořád zlepšovat, představili jsme v únoru dvě nové sekce: poradnu a diskusní fórum. Aby vám nic důležitého neuniklo, můžete si nově také nastavit nástěnku jako svou homepage.

Zpět




Komentáře

Zatím tu není žádný komentář.

Související zážitky

Horolezecký festival Český ráj 2017

Horolezecký festival Český ráj 2017

Zámek Hrubá skála a Lázně Sedmihorky

100

%

100

%

Související články

03.04.2018

Jaký trénink na jaro? Běh a síla jsou super

15.03.2018

Kde brát energii pro výkon a jak rychleji regenerovat?

13.03.2018

Jak zlepšit výkon při dlouhém závodě? Správnou hydratací!

Zpět

Hledat

Kdo je na Outfanatic.com (3 527 lidí)


Banner