REGISTROVAT

Outfanatic.com

Outfanatic tě propojí s dobrými lidmi
a zážitky tě dostanou častěji do přírody.

Outfanatic.com

Staňte se součástí komunity nadšenců
do sportu v přírodě, najděte si parťáky
a užijte si sportování naplno.

Začněte den s Outfanatic.com
Zpět

Nenápadné riziko zimy – omrzliny: Jak vznikají a co s nimi?

13.11.2015 |Chrrr. | Sněžnice, Extrémní závody, Běžkování, Lyže a snowboard, Expedice

I když svatý Martin na bílém koni nepřijel, tak ale rosničky tvrdí, že první sněhové vločky můžeme očekávat jen o pár dní později – hned tento víkend. Jestli se jejich předpovědi vyplní, se uvidí, nicméně paní zima přichází a s ní i riziko jménem omrzlina. Pojďme se společně podívat, jak omrzliny vznikají, jak jim předcházet a jak postupovat, když už se s nimi setkáme.
 

Omrzlá příroda vypadá kouzelně, ale omrzliny lidské tak kouzelné opravdu nejsou...

 
 

Co je omrzlina?

 
Latinsky congelatio je akutní poškození kožní a podkožní tkáně vlivem nízké teploty – při teplotách pod bodem mrazu a zároveň při vysoké vlhkosti okolního vzduchu. Při silném větru mohou vznikat i při teplotách vyšších. Omrzliny se projevují přechodným zblednutím a následným zčervenáním, puchýři a v nejhorším případě i zčernáním a odumřením tkáně na postiženém místě. Omrzliny zasahují především periferní části těla (prsty, uši, nos) především u těch lidí, kteří mají porušený krevní oběh.
 
Podobně jako při popáleninách, i při omrzlinách hrozí infekce a také i ztráta postižené oblasti (např. amputace končetiny).
 
 

Vznik omrzlin

 
Omrzliny vznikají působením procesů fyzikálních i fyziologických. Z fyzikálního pohledu jde o tvorbu ledových krystalků ve tkáních a z pohledu fyziologické se jedná o tzv. vasokonstrikci (stažení cév a snížení krevního průtoku v okrajových částech těla, za účelem ochránit tělesné jádro) a srážení krve.
 

PŘEČTĚTE SI: Rizika letního pobytu v přírodě: úpal & úžeh

Co ke vzniku omrzlin přispívá?

 
  • Vlhké nebo zmrzlé oblečení či boty,
  • nedostatečný příjem teplé stravy a tekutin a vůbec nedostatek tekutin i potravy – hlad,
  • stavy, které snižují prokrvení a místní odolnost tkání, tj. současné podchlazení: pocení nohou, strach, přiložené škrtidlo, těsné oblečení anebo boty, některá onemocnění,
  • drogy nebo léky, které mění reakci nervového systému a cévní reakce, takže i alkohol, kouření a psychostimulačni látky.

Když omrznou prstíky, puchýř odtrhne i nehet...

 

Jak se omrzliny projevují?

 
Síla omrzlin má 3stupňovou škálu – 1. stupeň je nejmírnější, 3. nejzávažnější:
1. stupeň: kůže je voskovatě bílá až nafialovělá a necitlivá. V postiženém místě dotyčný pociťuje svírání, při oteplování v místě palčivě píchá.
2. stupeň: bílá až žlutá kůže a mohou se vytvořit puchýře. V místě poškození dochází ke ztrátě citu či citlivosti. Jde o přechodné stádium mezi vratným poškozením při 1. stupni a nevratným poškození při stupni 3.
3. stupeň: nejprve tvrdá vosková kůže bez citu, po několika dnech dochází k zčernání a úplnému ztvrdnutí postiženého místa. Tkáň odumírá.
 
Současně se mohou projevit důsledky celkového podchlazení – hypotermie.

Omrzliny 12 dní po omrznutí
Zdroj: www.commons.wikimedia.org; Autor Dr. S. Falz

 

Co s tím? Jak na první pomoc?

 
Samozřejmě, že by mělo být zabráněno dalšímu ochlazování postiženého, tudíž by měl být přesunut do závětří či do vlahé místnosti. Postižený by měl být ohříván pomalu – teplými nápoji či teplou lázní. Ale ohřívání nesmí působit bolest! Postižené místo můžeme rozehřívat i mechanicky – jemně masírovat okolí omrzlin a pomoci tak prokrvení postiženého místa.


K PŘEČTENÍ: Jak na nehojící se ranky, silniční lišeje i horečky a jiné nemoci? Zkuste tužebník jilmový

V případě počátečních fází omrzlin může napomoci i tzv. improvizované zahřátí – např. vložení omrzlých prstů do podpaží apod. Pokud jsou ale omrzliny většího rozsahu a větší hloubky, pak je nutné aplikovat sterilní krytí a odborné ošetření.
 

Nikdy!

 
Omrzliny rozhodně nikdy netřeme sněhem – další traumatizace – anebo nějakým jiným materiálem, neboť hrozí vznik infekce.
 
Nikdy nepodáváme medikamenty, alkohol a neaplikujeme masti. Stejně tak je zakázáno kouření.
 
Případné puchýře nikdy neotevíráme, naopak je chráníme před protržením.
 
Kompletní projevení omrzlin se může projevit až po delší době.

TIP na závěr: Z vlastní zkušenosti vím, že omrzliny přijdou neohlášeně, pokradmu a mnohdy je člověk zaznamená až když jsou na světě, resp. na jeho těle. Tak se snažte jim předcházet, a raději si užívejte omrzlou přírodu, která kouzlí neskutečné obrázky...

Foto: Archiv Chrrr & WOK-outdoor.cz

Zpět




Komentáře

18.11.2015 21:02| Mikuláš

Já jsem si omrzliny (stupeň 2) přivodil v zimě na kole (a kožařka je zřejmě viděla poprvý v životě). Předepsala mi na ně nějakou černou smrdutou mast a nějaký léky na ředění krve. Přitom říkala něco o tom, že se tyhle léky daj jíst i jako prevence. Máte s tím někdo nějakou zkušenost?

Re: Mikuláš

19.11.2015 08:17| Iáček

Na ředění krve je třeba Valfarin, ale to když ti začne téct z nosu červená, tak ti musí vypálit cévku. Takže bych to asi jako prevenci nepbral.. Krev ředí i vit. C.
Ale vůbec mě překvapuje, že by se omrzliny měly léčit ředěním krve...

Související zážitky

Horolezecký festival Český ráj 2017

Horolezecký festival Český ráj 2017

Zámek Hrubá skála a Lázně Sedmihorky

100

%

100

%

Adrenalin Challenge Race 2017

Adrenalin Challenge Race 2017

Děčín, Smetanovo nábřeží pod zámkem

100

%

100

%

Související články

27.09.2016

Jak zůstat fit a silný i při podzimních plískanicích?

11.09.2016

Trať Wenger Czech Adventure Race stihli vítězové za 50 hodin

08.09.2016

Souboj na tři dny a tři noci o titul Mistra republiky

Zpět

Hledat

Kdo je na Outfanatic.com (3 390 lidí)


Banner